Phân tích bậc hai phần tử đồng xoay bằng phương pháp khớp dẻo : Báo cáo tổng kết đề tài KH & CN cấp trường trọng điểm / Đoàn Ngọc Tịnh Nghiêm. -- Tp. Hồ Chí Minh : Đại học Sư phạm Kỹ thuật Tp. Hồ Chí Minh, 2014Call no. : ĐCT 624.171 Đ631-N576

 Phân tích phi tuyến khung thép phẳng bằng phương pháp khớp dẻo sử dụng hàm dạng chuyển vị xấp xỉ đa thức bậc 5 : Báo cáo tổng kết đề tài KH & CN cấp trường trọng điểm / Đoàn Ngọc Tịnh Nghiêm, Đặng Xuân Lam. -- Tp. Hồ Chí Minh : Đại học Sư phạm Kỹ thuật Tp. Hồ Chí Minh, 2015Call no. : ĐCT 624.171 Đ631-N576

Tích cực vận động, lót đệm khi tham gia thể thao, hạn chế bài tập ảnh hưởng đến khớp, giảm cân, ăn nhiều cá, đi bộ nhanh… là những cách đơn giản nhất giúp bạn tăng cường sức dẻo dai cho các khớp.

Tích cực vận động, lót đệm khi tham gia thể thao, hạn chế bài tập ảnh hưởng đến khớp, giảm cân, ăn nhiều cá, đi bộ nhanh… là những cách đơn giản nhất giúp bạn tăng cường sức dẻo dai cho các khớp. Tích cực vận động: Vận động càng nhiều càng giúp giảm hiện tượng bị cứng khớp. Hãy thường xuyên thay đổi tư thế, ngay cả khi bạn đang đọc sách, làm việc, xem tivi…